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"Para estar bien se necesita hacer sacrificios"
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Viernes, 6 de noviembre de 2015
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 La modelo y empresaria ahora en la dulce espera aseguró evitar las harinas y buscar la variedad saludable en las comidas. ¿Un permitido semanal? El helado Ivana Figueiras no es sólo una modelo. Empresaria y dueña de su propia línea de ropa interior Pompavana, es mamá de Juana (7 años) y atraviesa su segundo embarazo junto al modelo argentino Tomás Guarracino. A sus 28 años, Ivana continúa siendo la atracción de muchas marcas que quieren tenerla como la cara visible de sus productos.
Su belleza la hace una de las mujeres más lindas de Argentina y ella confesó que todo lo conseguido es en base al esfuerzo: "Para estar bien se necesita sacrificio". Entrena tres veces por semana y decidió hace tiempo dejar de comer carne. Fanática de las frutas y las verduras, respeta las comidas y come unas viandas especiales que le dio su nutricionista.
- ¿Qué desayunás?
Me despierto temprano y me preparo dos tostadas de pan integral y un jugo exprimido de naranja.
- ¿Todos los días comés lo mismo?
No. Intento no rutinizar las comidas y variar los alimentos. Es la mejor forma de no aburrirse.
- ¿Hacés mucha gimnasia?
Tres veces por semana. Ahora con el embarazo voy a regularlo, pero me gusta entrenar.
- ¿Qué tipo de gimnasia llevás a cabo?
Cardio y localizado
- ¿Cuál es tu debilidad alimenticia?
Tengo muchas, pero el chocolate me llama todo el tiempo. Hay que controlarse.
- ¿Cómo te manejás con el consumo de harinas?
Las trato de evitar y si las como lo hago en el almuerzo. Pero diría que intento no comer alimentos con harinas.
- ¿Cuál es tu permitido semanal?
Un helado
- ¿Respetás las cuatro comidas?
Si, me parece uno de los puntos fundamentales para llevar una dieta saludable.
- ¿Cómo lo lográs?
Voy habitualmente a la nutricionista y tengo viandas que ella me da. Las respeto mucho.
- ¿Cuál es la parte de tu cuerpo con la que te sentís mas cómoda?
Las piernas, sin dudas.
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